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胃癌的预防措施有哪些?

时间:2021-06-11来源:杭州御和堂中医作者:御和堂中医点击:143次
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  这病是每个人都不愿得的,但有时也会因天不遂人愿,不知为什麽而得这病。尽管无法确定自己永远不会得病,但却可以防止自己得癌症。今日杭州御和堂老中医就为您讲解一下各种预防措施有哪些?但愿小编总结的内容能帮到大家更好的防癌,保护自己的身体。

胃癌的预防措施有哪些?

  饮食要有规律、定量的饮食习惯,不能吃过量的食物,不能吃太快,不能吃太烫的食物,不能吃刺激性的食物,不能吃刺激性的食物,不能多吃含有维生素A、B、E和β胡萝卜素的蔬菜、水果;适当增加蛋白质和豆制品,改善营养状况,增强机体抵抗力。均衡饮食可以增强人体的免疫功能,保护胃粘膜,这些都是预防胃癌应该做的。

  腌制食物中含有大量的亚硝酸盐和亚硝胺,不宜多吃或不吃,最好在胃部有适当的酸度或细菌时,才能合成亚硝胺类化合物,这种化合物是非常强的致癌物。因此,食物要新鲜,要提倡冷藏。不要吃或少吃烟熏食物和油煎食物,熏鱼和熏肉会产生大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳香烃。煎炸、烘焙、烤制食物以及反复使用的高温油类也含有这种致癌物,应尽可能少吃。

  水资源污染不能喝,被污染的水源中含有多种致癌金属离子,因此,必须使用正规的自来水,农村地区人群尽量使用井水;保持乐观心态,许多人患上胃癌后,多与人交往,少说话。中医学认为,长期的抑郁和忧郁情绪会导致气滞血淤、结块,形成癌变,这是胃癌防治的关键。

  温馨提示:以上内容介绍胃癌预防措施的相关介绍,现在你对胃癌病症应该有所了解,如果不慎患有胃癌,请尽快到正规中医院就医。以免疾病对身体造成严重伤害。我院因外地慕名来访患者众多,告诫患者切勿相信一切假冒医托所执言辞!请您网上预约或直接来院按正规程序就诊即可!如若还有什么不懂的请点击在线咨询,了解更多!

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