顾名思义最常见的病理类型是腺癌。早期胃癌存活率高，晚期胃癌患者存活率低。为了降低胃癌的发病率和死亡率，我们必须在日常生活中远离胃癌的罪魁祸首，避免可能诱发胃癌的因素。

　　那么如何预防胃癌呢?

　　1、尽量少吃麻辣烫

　　麻辣烫作为现代人非常喜欢吃的食物，无论是几岁的孩子还是几十岁的老人，都喜欢吃麻辣烫，但麻辣烫会严重威胁患者的胃健康。很多无良商家在制作麻辣烫的过程中会选择不干净、不新鲜的蔬菜，长期使用会引起口腔食管炎症。另外在制作麻辣烫的过程中，反复使用同一种汤会产生亚硝酸盐等致癌物，损伤胃粘膜，粘膜脱落增生会发生癌变。

　　2、少吃外卖零食

　　随着生活水平的提高，外卖已经成为一种生活方式，许多年轻人忙于工作，会选择点外卖。在外卖运输过程中，塑料袋加热会产生有毒物质，长期外卖会形成安全风险，也是许多年轻人患胃癌的主要原因。零食没有营养价值，长期食用零食不仅会增加胃的负担，影响肠道消化，而且容易诱发胃癌。

　　3、尽量少吃油炸烧烤食品

　　油炸烧烤食品中含有大量的亚硝酸盐，长期食用会导致胃粘膜损伤，增加胃癌的发病率，因此不能长期食用。

　　4、避免工作压力过大

　　工作压力会导致过度思考，脾胃运输异常，长期在高压环境下紧张焦虑会影响脾胃功能，进食会导致消化不良，容易诱发胃病。

　　5、避免幽门螺杆菌感染

　　幽门螺杆菌感染是胃癌的重要原因。幽门螺杆菌一直存在于人体内。当感染发生时，会引起胃炎、胃粘膜损伤等基础疾病。如果不及时治疗，病情加重很容易诱发胃癌，所以在日常生活中一定要注意预防。

　　6、避免长期使用口红

　　口红对许多工作场所的女性来说是必不可少的。他们会随时选择购买不同颜色的口红。然而，口红中含有大量的化学物质，如重金属铅和铝。口红的应用会进入体内，诱发胃癌。

　　只有掌握胃癌的各种诱发因素，才能准确预防胃癌。此外还需要筛查胃癌高发地区和高危人群，积极治疗胃基础疾病。